8 קילו כבר השלתי מעליי: רוצות לדעת איך?בלוג

8 קילו כבר השלתי מעליי: רוצות לדעת איך?

  אז איך השלתי מעליי 8 קילו? שנים שאני מתאמנת, רצה ועושה כושר, אבל הייתה תקופה ארוכה שבה לא ראיתי תוצאות ולא היה שינוי. אולי שמתם לב לשינוי שעברתי בשנה וחצי האחרונה (8 ק"ג פחות) ואולי לא, אבל זה לא משנה, כי אני שמתי לב! פתאום התחלתי להרגיש יותר קלילה ואנרגטית… הבנתי שמצאתי את הדרך ושסוף סוף זה עובד לי! …

Continue Reading
בלוג

הפלוס בביקור אצל רופא הילדים

  אז מה אתם חושבים? יכול להיות פלוס בביקור אצל רופא הילדים שלכם?? כלומר שרופא הילדים שלכם יעשה מעבר לטיפול בילדים כשהם חולים? בדרך כלל כמו רוב ההורים אני מגיעה למרפאה כשאחת מהבנות שלי חולה או לא מרגישה טוב. הרופאה מאבחנת ובודקת את המצב ואם יש צורך בהמשך טיפול בתרופות אני מקבלת מרשם ויוצאת מהמרפאה. אין פלוס ואין טיפול מעבר …

Continue Reading
צרכנות

אדון שוקו

  אדון שוקו הולך לבקר חבר שלו, אדון שוקו אחר: מופחת סוכר וטעים יותר! שמעתם על המצפן התזונתי של תנובה? כחלק מהמהפך שתנובה עושים והופכים את המוצרים לבריאים יותר תנובה התחילו לעשות זאת במספר מוצרים בסיסיים שכולנו אוהבים, כגון הפחתת נתרן (מלח) בגבינה לבנה וקוטג'. הפחתת הסוכר במעדנים, יוגורטים ושוקו. אופיר מאוד אוהבת שוקו, וידוע שבשוקו יש סוכר! בשוקו של …

Continue Reading